Liikuntatapahtuma
Joulujooga
Tiedot
| Paikka | Studentia (Yliopistonranta 15, 70200 Kuopio) |
| Ajankohta | 14.12.2021 klo 16:30 - 17:25 |
| Tyyppi | Kevyt / huoltava |
| Ohjaaja | Jenni Löppönen |
| Osallistujia | 39 / 45 |
| Lisätietoja | Joulujoogaa Studentian koko salissa! Tälle tunnille voit ilmoittautua ilman voimassa olevaa SYKETTÄ-tarraa! Tunti koostuu helpoista kehoa huoltavista sekä liikeratoja avaavista harjoitteista. Keskitymme keholinjauksiin ja kevyisiin lihaskuntoa aktivoiviin sarjoihin sekä haemme kehoon notkeutta ja liikkuvuutta. Tällä tunnilla saat mahdollisuuden rauhoittumiseen ja oman kehon sekä mielen kuunteluun. Namaste! Ota mukaan mukavat ja lämpimät vaatteet sekä tarvittaessa villasukat loppurentoutusta varten. |
Ilmoittautuminen
Tapahtumaan voivat osallistua
- Humanistinen ammattikorkeakoulu, Opiskelijat
- Itä-Suomen yliopisto, Opiskelijat
- Itä-Suomen yliopisto, Henkilöstön jäsenet
- Savonia-ammattikorkeakoulu, Opiskelijat
- Savonia-ammattikorkeakoulu, Henkilöstön jäsenet
- Taideyliopisto, Opiskelijat
- Ryhmäliikunta 2021-2022 (66€)
Et voi ilmoittautua, koska et ole kirjautunut sisään!